MEDITA SOLO PER 1 MINUTO

Inizia al mattino per programmare al meglio la tua giornata, pratica per solo un minuto

Poi ripeti durante il giorno, più volte possibile:
🧘🏼 Mentre stai cucinando
🧘🏼 Quando sei sotto la doccia
🧘🏼 Durante una passeggiata
🧘🏼 Mentre raggiungi il posto di lavoro
🧘🏼Quanto senti il bisogno di riconnettere e resettare la tua energia

🔮
Faremo un lavoro di sblocco e liberazione, unendo: l’aromaterapia, i mudra (sigilli per portare armonia a livello fisico, emotivo e spirituale) e l’intenzione, ripetendo mantra parole potenti.

➡️ Inizia da domani mattina, per i prossimi 7 giorni concentrati su questo chakra, e completa l’armonizzazione dei 7 centri energetici principali.

🌜 ELEMENTI EXTRA:
Puoi aiutarti nella pratica con l’utilizzo di cristalli come: Ametista, quarzo ialino, pietra di luna

Altri oli essenziali: Lavanda, Mirra, Rosa

Il suo elemento è il metallo, la sede di questo chakra si trova alla sommità della testa, al di fuori della dimensione fisica vera e propri.
Connesso con la spiritualità, è il punto che connette all’energia Universale.
🗣️
Quando questo centro energetico è in disequilibrio, si manifesta un forte attaccamento alla materia, le persone presentano poca umiltà e desiderio di sopraffare l’altro.

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Ti abbraccio di cuore e ti auguro di portare la tua energia alle stelle

Con affetto
Gaia